{"id":508,"date":"2021-02-24T23:31:31","date_gmt":"2021-02-24T23:31:31","guid":{"rendered":"http:\/\/wikiclubes.org\/es\/2021\/02\/19\/9-revision-v1\/"},"modified":"2021-04-14T18:02:12","modified_gmt":"2021-04-14T21:02:12","slug":"avt-ar011","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/wikiclubes.org\/es\/avt-ar011\/","title":{"rendered":"Nataci\u00f3n II"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/wikiclubes.org\/es\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/AR011.png\" alt=\"Nataci\u00f3n IIclass=\"wp-image-10\" width=\"109\" height=\"97\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<br>\n\n\n\n<p>1.Tener la Especialidad de Nataci\u00f3n I.<br> 2.Revisar y ampliar el tema de las ?reglas de <s>menos 10 segundos<\/s> seguridad en el agua<s>?.<\/s><br> 3.Sumergirse en el agua y tomar dos objetos que est\u00e9n en el fondo en la parte menos profunda de la piscina.<br> 4.<s>Aprender a respirar dentro del agua<\/s>, Aprender la respiraci\u00f3n para el nado (inspira por la boca fuera del agua y espira por la nariz dentro del agua) en la parte menos profunda de la piscina, por lo menos 10 segundos<br> 5.Desplazarse en el agua ?apoyado? en una pelota.<br> 6.Mencionar tres cosas a hacer para ayudar a alguien que se est\u00e9 ahogando.<br> 7.Ver un v\u00eddeo o leer un libro sobre nataci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>_____<\/p>\n\n\n\n<p>1.Tener la Especialidad de Nataci\u00f3n I.<br>2.Revisar y ampliar el tema de las ?reglas de seguridad en el agua.<br>3.Sumergirse en el agua y tomar dos objetos que est\u00e9n en el fondo en la parte menos profunda de la piscina.<br>4.Aprender la respiraci\u00f3n para el nado (inspira por la boca fuera del agua y espira por la nariz dentro del agua) en la parte menos profunda de la piscina, por lo menos 10 segundos<br>5.Desplazarse en el agua ?apoyado? en una pelota.<br>6.Mencionar tres cosas a hacer para ayudar a alguien que se est\u00e9 ahogando.<br>7.Ver un v\u00eddeo o leer un libro sobre nataci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>1.Tener la Especialidad de Nataci\u00f3n I. 2.Revisar y ampliar el tema de las ?reglas de menos 10 segundos seguridad en el agua?. 3.Sumergirse en el agua y tomar dos objetos que est\u00e9n en el fondo en la parte menos profunda de la piscina. 4.Aprender a respirar dentro del agua, Aprender la respiraci\u00f3n para el nado [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"class_list":["post-508","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-recreativas-avt"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v15.9 - 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