1. Hacer una lista con los nombres de las piezas de una bicicleta. Describir para qué sirve cada una de ellas.
1. Mostrando una bicicleta, señale cada una de sus partes y describa la utilidad de cada una de ellas.
2. Arreglar una rueda pinchada.
3. Desarmar, limpiar y armar la bicicleta.
3. Demuestre como hacer el adecuado mantenimiento y limpieza de su bicicleta incluyendo el desarme y rearme de las principales partes.
4. Ajustar los frenos traseros y delanteros correctamente.
5. Practicar y conocer las reglas de cortesía y de seguridad del ciclista.
6. ¿Cuáles son las ventajas de usar casco?
6. ¿Cuáles son las ventajas de usar casco, guantes, lentes/gafas/anteojos?
7. Recorrer 80 km consecutivos en bicicleta, en 10 horas como máximo.
8. Saber cómo leer un mapa topográfico para hacer el recorrido de sus 80 km y seguir este recorrido con precisión.
8. Utilice un mapa carretero o topográfico para realizar sus 80km o utilice una aplicación para su teléfono móvil que le indique el recorrido y siga sus instrucciones.
Especialidad de Ciclismo
Relevancia: 9
Dificultad: media
Grupo: 2
- Mostrando una bicicleta, señale cada una de sus partes y describa la utilidad de cada una de ellas.
- Arreglar una rueda pinchada.
- Demuestre como hacer el adecuado mantenimiento y limpieza de su bicicleta incluyendo el desarme y rearme de las principales partes.
- Ajustar los frenos traseros y delanteros correctamente.
- Practicar y conocer las reglas de cortesía y de seguridad del ciclista.
- ¿Cuáles son las ventajas de usar casco, guantes, lentes/gafas/anteojos?
- Recorrer 80 km consecutivos en bicicleta, en 10 horas como máximo.
- Utilice un mapa carretero o topográfico para realizar sus 80km o utilice una aplicación para su teléfono móvil que le indique el recorrido y siga sus instrucciones.
Ciclismo
Relevancia 9
Grupo etario: 13-15
Dificultad: Media
1. Hacer una lista con los nombres de las piezas de una bicicleta. Describir para qué sirve cada una de ellas.
Tal vez quede mejor: Mostrando una bicicleta, señale cada una de sus partes y describa la utilidad de cada una de ellas.
3. Desarmar, limpiar y armar la bicicleta.
Este punto no aclara cual es el nivel al que hay que desarmar la bicicleta. Teniendo en cuenta el alcance de la especialidad creo que el punto podría reescribirse asi:
“Demuestre como hacer el adecuado mantenimiento y limpieza de su bicicleta incluyendo el desarme y rearme de las principales partes”
6. ¿Cuáles son las ventajas de usar casco?
Casco, guantes, lentes/gafas/anteojos. Todos son elementos de protección
8. Saber cómo leer un mapa topográfico para hacer el recorrido de sus 80 km y seguir este recorrido con precisión.
Ya no se utilizan los mapas topográficos, en cambio hay cientos de Apps para celular que tienen recorridos por la zona donde se vive. Tal vez el punto debería incluir este concepto. Podria reescribirse asi:
Utilice un mapa carretero o topográfico para realizar sus 80km o utilice una aplicación para su teléfono móvil que le indique el recorrido y siga sus instrucciones.