Vóleibol

1. Conocer el reglamento actualizado de la FIVB (Federación Internacional de Vóleibol)
y mencionar las ocho reglas principales del vóleibol.
2. ¿Qué significa la expresión “fair play”?
3. Definir los siguientes términos:
1) Punto de saque directo 2) Antena
3) Calentamiento
4) Barrera
5) Bloqueo
6) Pelota fácil
7) Pelota adentro
8) Pelota afuera
9) Pelota retenida / en la red
10) Dos toques
11) Golpe de ataque / Mate / Remate 12) Servicio con efecto
13) Levantador
14) Líbero
15) Titular
16) Match point / Punto
17) Defensa
18) Cuatro toques
19) Rally / jugada
20) Red
21) Rotación
22) Saque
23) Efecto / giro superior
24) Set
25) Punto de set
26) Tiempo muerto / técnico 27) Toque con apoyo / asistido
4. Demostrar y comprender las diferentes habilidades requeridas en cada posición del vóleibol.
5. Demostrar habilidad razonable en las siguientes áreas:
a) Empuñadura
b) Saque
c) Pase
d) Levantamiento
e) Ataque
f) Bloqueo
6. Pasar como mínimo 4 horas ayudando a una persona menos habilidosa o más joven a mejorar sus habilidades en el vóleibol.
7. Jugar por lo menos cinco partidos de vóleibol. Mostrar “fair play” durante los entrenamientos y los juegos.
8. Escribir un informe de una página sobre un jugador famoso de vóleibol. Discutir por qué este jugador es un buen modelo cristiano.
9. Dialogar con tu líder, pastor o instructor sobre los problemas que enfrenta
la juventud adventista del séptimo día en el nivel escolar y universitario. ¿Qué alternativas existen para permitir una actividad deportiva continua?
10. Dibujar a escala una cancha de vóleibol con sus límites adecuadamente definidos. Informar las dimensiones de la red de vóleibol y la respectiva altura de instalación.